长夜漫漫失眠吃什么药好

一、西药类（需医生指导）

1. 苯二氮卓类药物

此类药物可能产生依赖性，建议短期使用。

2. 非苯二氮卓类

二、中成药（辨证选用）

1. 肝郁型（心烦易怒、多梦早醒）

2. 心脾两虚型（健忘、乏力）

3. 其他类型

三、注意事项

1. 避免自行用药：需严格遵医嘱，尤其是苯二氮卓类可能成瘾。

2. 药物性失眠：部分降压药（如美托洛尔）、抗生素（如左氧氟沙星）可能加重失眠，需调整用药时间。

3. 辅助疗法：谷维素调节植物神经，酸枣仁制剂副作用较小，适合轻度失眠。

若症状持续或伴随焦虑抑郁，建议结合心理治疗或针灸等综合干预。用药前最好咨询医生明确病因，避免误服不对症药物。