失眠时选择酸枣仁类中成药（如酸枣仁胶囊、复方酸枣仁胶囊或酸枣仁油软胶囊）需根据具体症状和体质决定，以下是关键对比信息：
1. 酸枣仁胶囊的核心作用
功效：以炒制酸枣仁为主要成分，具有宁心安神、缩短入睡时间、延长睡眠的作用，适用于虚烦失眠、多梦易醒等症状。
优势：剂型方便服用，适合长期调理；天然成分安全性较高，但需注意脾胃虚寒者慎用。
局限性：单独使用可能对复杂失眠（如肝郁化火型）效果有限，需结合其他药物或疗法。
2. 复方酸枣仁胶囊的复合配方
成分扩展：除酸枣仁外，常含左旋延胡索等成分，增强疏肝解郁、清心除烦的效果，更适合因情绪压力导致的失眠。
适用性：对肝郁化火型失眠（如伴随心烦、胸闷）效果更显著，但需辨证使用，避免误治阴虚型失眠。
3. 剂型选择建议
胶囊 vs 颗粒：两者成分相似，但颗粒剂吸收更快，适合急需缓解症状；胶囊因外壳包裹，作用更持久，适合长期调理。
特殊剂型：酸枣仁油软胶囊通过萃取工艺浓缩有效成分，对改善睡眠和神经衰弱效果更突出。
4. 注意事项与禁忌
副作用：过量可能引发口唇麻木、胃肠道不适，实邪内盛或过敏体质者禁用。
联合治疗：失眠常需结合生活方式调整（如规律作息、减压），单纯依赖药物可能治标不治本。
建议在医生指导下辨证选用，尤其长期失眠或伴随其他症状时需综合评估。
