老人失眠如何治疗抑郁

一、药物治疗

1. 抗抑郁药物：首选I类（如舍曲林、西酞普兰）或SNRI类药物，需医生根据病情调整剂量，避免与老年人其他药物相互作用。

2. 辅助用药：短期使用短效（如佐匹克隆）改善失眠，但需警惕跌倒风险；褪黑素可调节睡眠节律，但需遵医嘱。

3. 中医调理：逍遥丸等疏肝解郁类中药可辅助缓解抑郁，气血亏虚型失眠可用补益类中药。

二、非药物疗法

1. 认知行为治疗（CBT）

2. 生活方式调整

三、心理与社会支持

1. 家庭干预：子女多陪伴沟通，减少老人的孤独感，抑郁严重时需专人看护。

2. 物理治疗：对药物无效的重度抑郁，可考虑改良电休克或经颅磁刺激治疗。

四、注意事项

若症状持续加重，建议尽早就诊精神科或老年病科进行系统评估。