板蓝根会失眠吗板蓝根会让人失眠吗

1. 一般不会导致失眠

板蓝根作为清热解毒的中药，其生物碱类成分对多数人具有镇静作用，可能缓解焦虑或疲劳，甚至有助于改善睡眠质量。临床研究显示，规范用药时通常不会干扰睡眠。但建议睡前2小时服用，避免因饮水过多导致夜尿影响睡眠。

2. 可能引发失眠的特殊情况

3. 使用建议

若出现失眠或其他不良反应（如皮疹、消化不适），应及时停药并就医。总体而言，板蓝根与失眠的关联性较小，但个体差异需重视。