茯苓治失眠一天吃多少克
失眠治疗 2025-07-12 13:390治疗失眠www.shimianzheng.cn
1. 常规治疗剂量
多数资料显示,茯苓治疗失眠的单日用量为10-15克,可煎煮30分钟后代茶饮用。这一剂量能发挥宁心安神的作用,且安全性较高,无明显毒副作用。
2. 特殊用法与调整
3. 配伍建议
茯苓常与其他药材配伍增强疗效,例如:
注意事项
- 具体用量建议咨询中医师,根据体质和病情调整。
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