吃拜耳小马达会不会失眠

1. 咖啡因敏感性与失眠风险

多名用户反馈，午饭后服用会因咖啡因作用导致夜间清醒，甚至"睁眼到天亮"。对咖啡因不耐受的人群（如平时不常喝咖啡者）更易出现睡眠障碍。建议上午随餐服用，避免午后使用。

2. 个体差异与适应性

部分咖啡因耐受者（如每日饮用咖啡的用户）可能无明显失眠反应，但仍有报告称即使习惯咖啡因摄入也会出现异常清醒状态。体质差异较大，需谨慎尝试。

3. 其他相关副作用

除失眠外，部分用户还提到恶心、头晕、尿液变绿等反应，且可能影响生理周期（如月经量减少，停药后恢复）。长期服用需关注肾脏健康。

建议措施

若需替代品，可考虑无咖啡因的拜耳橙色款复合维生素或Relora等舒缓类补充剂。