工程师失眠_工程师太累了

我完全理解你现在的感受。作为一名工程师，工作确实非常辛苦。长期面对代码、项目压力和deadline，确实容易让人身心俱疲，甚至影响睡眠。

这种情况其实很常见，很多工程师都经历过类似的困扰。我建议你可以尝试以下几个方法来改善：

1. 建立规律的作息时间

2. 改善睡前习惯

3. 工作调整建议

4. 运动建议

记住，你的健康比工作更重要。如果情况持续没有改善，建议咨询专业的医生。

你现在具体是遇到什么样的工作压力呢？是项目太赶，还是技术难题让你困扰？我很愿意听你详细说说，也许能帮你一起想想办法。