春天用什么药治失眠好

失眠治疗 2025-11-06 12:410治疗失眠www.shimianzheng.cn

春天失眠在中医理论中多与肝气失调相关,需根据具体症状辨证用药。以下是结合肝气调理和安神助眠的常见中成药及食疗建议:

症状:心情烦躁、胸闷胁痛、多梦易醒,舌淡苔薄。

推荐药物:

1. 解郁安神颗粒/丸:疏肝解郁为主,适合情绪不畅导致的失眠。

2. 柴胡舒肝丸:侧重行气解郁,缓解胁痛和头痛。

症状:急躁易怒、头晕目赤、口干口苦、舌红苔黄。

推荐药物:

1. 泻肝安神丸:清肝泻火,改善心烦失眠。

2. 当归芦荟丸:针对肝火炽盛伴小便黄赤者。

症状:梦多易惊、头晕眼花、手脚心热、舌淡白或红少苔。

推荐药物:

1. 阿珍补血口服液:补血养肝,改善面色苍白。

2. 百乐眠胶囊:滋阴降火,适合阴虚火旺型失眠。

1. 酸枣仁百合茶:酸枣仁、百合、茯苓、桑葚冲泡,睡前饮用助眠。

2. 红枣莲子汤:心脾两虚者可用红枣、莲子、龙眼肉煮水。

3. 草本舒眠膏:含薰衣草等精油,涂抹耳后辅助放松。

春季养肝还需调节情绪,适当运动,避免熬夜加重肝郁。

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