脱发失眠用什么中药好

针对脱发伴随失眠的问题，中医认为多与肝肾不足、气血两虚或肝郁血瘀有关，以下结合不同证型推荐中药调理方案：

一、肝肾不足型（常见白发、腰膝酸软）

1. 七宝美髯丹

以何首乌为主药，配伍补肝肾的枸杞、当归等，适合肝肾精血不足导致的脱发和白发，同时可改善睡眠质量。

2. 归芍地黄丸

针对肝血虚兼肾阴虚，改善头晕耳鸣、失眠多梦及头发干枯脱落。

3. 枸杞+龙眼肉+当归代茶饮

三味药煮水可补肝血、养心神，适合熬夜后气血两虚的失眠脱发。

二、气血两虚型（常见疲劳、面色苍白）

1. 黄芪建中汤

含黄芪、桂枝等，补气益血健脾胃，对气血虚弱引起的脱发和疲劳失眠效果显著。

2. 八珍汤

人参、熟地等气血双补，尤其适合产后或贫血导致的脱发失眠。

3. 四物汤加减

熟地黄、当归、川芎等补血活血，月经后服用可调理女性血虚脱发。

三、肝郁血瘀型（常见头皮出油、情绪焦虑）

1. 加味逍遥丸

疏肝解郁兼清肝火，缓解肝郁化火导致的失眠和脱发。

2. 丹参+红花+川芎

活血化瘀方剂，改善淤血阻滞头皮的脱发问题。

3. 侧柏叶外洗

酒精浸泡后涂头皮或煮水洗头，凉血生发，辅助控油止痒。

注意事项

- 外用辅助：侧柏叶、何首乌粥等可作为日常养护。