排卵期同房第四天失眠

1. 激素波动影响

排卵后体内孕激素水平上升，可能影响神经系统，导致睡眠质量变化。这种生理性波动通常无需特殊处理，保持规律作息即可。

2. 心理因素

若正处于备孕期，焦虑或期待情绪可能引发短期失眠。建议通过冥想、温水泡脚等方式放松身心。

3. 其他可能性

建议观察：

记录睡眠情况，若持续超过1周或伴随发热、腹痛等症状，建议妇科就诊

备孕者可正常等待月经周期，同房后10-14天验孕更准确

需要提醒的是，同房后4天受精卵尚未着床，不会产生早孕相关激素变化。当前失眠更可能与激素周期或心理状态相关。如有其他细节补充，可以进一步分析。

希望您今晚能睡个好觉，放松心情更重要哦~