一、专业医生推荐（按科室分类）
1. 精神心理科/睡眠医学科专家
肖攀攀（广州医科大学附属脑科医院）：擅长失眠、抑郁、焦虑等精神心理疾病，提供线上问诊和挂号服务。
孙伟（北京大学第六医院睡眠医学科）：专注睡眠障碍与抑郁症治疗，支持预约挂号。
张卫华（北京大学第六医院）：从医20年，擅长慢性失眠的综合管理。
2. 中医专家
施明（上海市中医文献馆）：30余年失眠症中医治疗经验，主张减少依赖，结合心理疏导。
马正业（中日友好医院）：中央保健专家，擅长失眠、焦虑的中西医结合治疗。
唐华（李良济中医馆）：通过中药、针灸等改善失眠及神经系统疾病。
3. 神经内科专家
黄永进（中国医科大学附属第一医院）：主治失眠症、抑郁症，提供低价挂号服务。
张梅奎（解放军总医院）：中西医结合治疗顽固性失眠、头痛等。
二、治疗方式与政策支持
1. 药物治疗
首选非苯二氮类药物（如唑吡坦、右佐匹克隆）或双食欲素受体拮抗剂（如苏沃雷生），需遵医嘱调整。
慢性失眠患者需定期复诊评估药物不良反应。
2. 家庭医生签约服务
可优先签约社区卫生服务中心家庭医生，享受长期处方（最长12周）、优先转诊等服务。
上海等地支持家庭病床服务，行动不便患者可申请居家治疗。
3. 心理与物理治疗
认知行为疗法（CBT-I）为慢性失眠一线治疗方案。
部分医院提供针灸、耳穴压豆等中医外治法。
三、注意事项
就诊建议：短期失眠应尽早干预，避免慢性化；慢性失眠需多学科协作。
政策覆盖：重点人群（如老年人、慢性病患者）可享受更高比例签约服务补贴。
如需具体医生出诊信息或政策细则，建议通过医院官网或属地卫健部门查询动态。
