本身就失眠 本身失眠加上头受凉 感冒上不来气 吃什么药

一、感冒症状缓解方案

1. 鼻塞呼吸困难首选：含伪的复方感冒药（如复方盐酸伪缓释胶囊），其收缩鼻腔血管作用可快速改善通气。若效果不佳，可配合滴鼻净等局部用药。

2. 风寒感冒对症药：若伴有头痛、清涕等寒症，推荐感冒清热颗粒或连花清瘟胶囊（后者兼有抗病毒作用）。

二、失眠调理方案

1. 心肾不交型：表现为失眠伴腰膝酸软、耳鸣，可选乌灵胶囊补肾健脑。

2. 阴虚火旺型：若见烦躁易怒、心悸，百乐眠胶囊更适宜。

3. 肝郁化火型：凌晨易醒、胁痛者，可考虑小柴胡颗粒疏肝解郁。

注意事项

避免含马来酸氯苯那敏的感冒药（可能加重嗜睡或失眠）

中药建议经中医师辨证使用，西药需遵医嘱

辅助疗法：生姜葱白水发汗（风寒初期）、温水泡脚助眠