一、便秘的药物治疗
1. 中医辨证用药
肺气虚型：表现为排便乏力、气短，可选用补肺丸或玉屏风散补益肺气。
阴虚肠燥型：大便干结如羊粪，推荐滋阴润肠口服液或百合固金丸（润肺通便）。
脾肾阳虚型：伴四肢发凉、腰膝酸软，适用苁蓉通便口服液温阳通便。
2. 西医对症治疗
渗透性泻药：乳果糖、聚乙二醇安全性高，适合长期使用。
促分泌剂：利那洛肽适用于顽固性便秘。
益生菌：如双歧杆菌可调节肠道菌群。
二、失眠的药物治疗
1. 中医分型调理
心血不足：失眠多梦、健忘，可用柏子养心丸或归脾丸补血安神。
肝郁气滞：心烦易怒、胸胁胀满，推荐解郁安神颗粒或加味逍遥丸疏肝解郁。
心肾不交：伴心悸、五心烦热，可试朱砂安神丸或天王补心丹。
2. 西医短期干预
非苯二氮类：右佐匹克隆等新型依赖性较低。
抗焦虑药：如片适用于焦虑性失眠。
三、联合调理建议
1. 生活方式调整
饮食：增加膳食纤维（如火麻仁茶），避免辛辣刺激食物。
作息：固定排便和睡眠时间，睡前温水泡脚。
2. 中成药组合
若便秘与失眠均因阴虚（如口干、心烦），可联用滋阴润肠口服液+天王补心丹。
脾虚气滞者可用健脾丸+解郁安神颗粒。
注意事项：
避免长期依赖刺激性泻药（如番泻叶）或，可能加重症状。
- 顽固性病例建议中医辨证施治，如温经汤加减对更年期女性效果显著。
