中医治原发性失眠 原发性失眠首选药物

中医治疗原发性失眠强调辨证论治，需根据具体证型选择药物或调理方法。以下是常见的中医分型及对应治疗方案：

一、中成药推荐（辨证选用）

1. 心脾两虚型

表现：睡眠浅、易醒、多梦伴心悸健忘、乏力面色苍白。

推荐：归脾丸（益气补血、健脾养心）。

2. 阴虚火旺型

表现：入睡难、潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软。

推荐：知柏地黄丸（滋阴降火）或百乐眠胶囊（针对阴虚火旺型）。

3. 肝郁化火型

表现：心烦易怒、胸胁胀满、口苦、多梦如电影片段。

推荐：龙胆泻肝丸（清肝胆湿热）或泻肝安神丸。

4. 心肾不交型

表现：心悸健忘、腰膝酸软、耳鸣头晕。

推荐：交泰丸（交通心肾）或乌灵胶囊（补肾健脑）。

二、其他中医调理方法

1. 针灸疗法

通过头部穴位（如百会、四神聪）调节阴阳，需长期坚持，副作用较小。

2. 食疗与单方

3. 生活方式调整

白天适度运动（如八段锦）、睡前避免电子设备、固定作息时间。

注意事项

以上方案需结合个体症状辨证选择，必要时咨询专业中医师。