失眠算不算精神损害他人

一、医学角度

1. 失眠本身不属于精神障碍

失眠通常被视为睡眠障碍，与作息不规律、环境因素等相关，并非直接等同于精神疾病。但长期失眠可能伴随焦虑、抑郁等精神问题，此时需专业医学评估损害程度。

2. 精神损害的表现形式

若失眠导致认知功能下降、情绪失控或严重影响日常生活，可被视为精神损害的表现。

二、法律角度

1. 一般情形下不构成精神损害赔偿

单纯的失眠通常不符合《民法典》第1183条规定的“严重精神损害”标准，无法直接主张精神赔偿。

2. 例外情形：侵权导致的失眠

若失眠由他人故意或重大过失行为（如长期骚扰、诽谤、威胁等）直接引发，且造成严重精神损害（需医学证明），则可能构成侵权并需赔偿。例如：

3. 赔偿认定要件

三、实务建议

1. 证据收集

主张精神损害赔偿需提供：医疗诊断证明、心理咨询记录、侵权行为的录音/录像等证据。

2. 赔偿标准参考

若成立精神损害赔偿，金额通常根据侵权情节、损害后果及当地生活水平综合判定，一般范围为数千元至数十万元不等。

综上，失眠是否构成精神损害他人需满足“侵权行为+严重精神损害”的双重要件，个案需结合具体证据和法律评估。