我有时候失眠喝什么药

一、中成药调理（适合轻度失眠或长期调理）

1. 阴虚火旺型（入睡困难、多梦易醒、烦躁）：可选用百乐眠胶囊，具有滋阴降火、安神作用。

2. 心肾不交型（健忘、心悸、腰膝酸软）：推荐乌灵胶囊或天王补心丹，补肾健脑、养心安神。

3. 肝郁气滞型（心烦易怒、胸闷）：解郁安神颗粒或泻肝安神丸能疏肝解郁、清火安神。

4. 气血不足型（易醒、乏力）：柏子养心丸或归脾丸可补气养血，改善睡眠浅的问题。

二、西药对症（短期或严重失眠）

1. 苯二氮卓类（如艾司唑仑、）：适合入睡困难，但需注意成瘾性。

2. 非苯二氮卓类（如唑吡坦、佐匹克隆）：起效快、依赖性较低，适合短期使用。

3. 2025年新药：莱博雷生（达卫眠）作为双重食欲素受体拮抗剂，无成瘾性，适合长期失眠患者。

注意事项

若症状持续或复杂，建议咨询医生辨证用药，避免自行长期服用。