失眠特效泡脚药有哪些
失眠的原因 2025-08-02 11:330治疗失眠www.shimianzheng.cn
针对失眠问题，中药泡脚是一种常见的辅助疗法，不同药材组合可针对不同类型的失眠症状。以下是几种常用的泡脚方推荐：
1. 安神解郁组合（适合情绪焦虑型失眠）
2. 温经散寒组合（适合阳虚怕冷型失眠）
3. 活血通络组合（适合气血瘀滞型失眠）
注意事项
- 长期坚持：需连续使用1-2周才能见效。
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