治疗失眠的六个中药方子

根据中医辨证论治原则，失眠可分为多种类型，如心脾两虚、肝血不足、阴虚火旺等。以下是六种常用的中药方子及其适用症状：

1. 酸枣仁汤

由酸枣仁、甘草、知母、茯苓、川芎组成，适合肝血不足、虚热内扰引起的失眠，表现为心悸不安、头晕目眩、咽干口燥等。

2. 归脾汤/归脾丸

适用于心脾两虚型失眠，症状包括多梦易醒、神疲乏力、面色苍白等。此方益气补血，健脾养心。

3. 龙胆泻肝汤

针对肝郁化火型失眠，表现为急躁易怒、口干口苦、头晕头胀等。此方清肝泻火，镇心安神。

4. 黄连温胆汤

适合痰热内扰或胆火扰心引起的失眠，常见心烦胸闷、恶心呕吐、舌苔厚腻等症状。

5. 天王补心丹

主治阴虚火旺型失眠，伴有五心烦热、潮热盗汗、口舌生疮等。此方滋阴降火，养心安神。

6. 安神定志丸

针对心虚胆怯型失眠，表现为易惊多梦、心悸不宁、思虑过度等，具有安神定志的功效。

单味中药如酸枣仁、柏子仁、五味子等也有安神作用，可单独泡水或入药。若症状复杂，建议在中医师指导下辨证用药。