喝碧生源会失眠吗 喝碧生源会不来大姨妈吗

一、关于失眠

1. 成分影响

碧生源产品含茶多酚、咖啡因等成分，会刺激中枢神经系统，导致大脑神经兴奋。若在睡前饮用或长期大量饮用，可能出现入睡困难、睡眠质量下降甚至长期失眠。

2. 其他相关症状

部分用户还可能出现心悸、焦虑等伴随症状，进一步影响睡眠。

二、关于月经异常（闭经/推迟）

1. 内分泌干扰

碧生源中的成分可能影响激素水平，导致卵巢分泌失衡，引发月经周期紊乱（如提前、延后）、经量减少，严重时可能闭经。

2. 间接因素

减肥茶引起的腹泻、营养不良或电解质紊乱，也可能间接导致月经失调。

3. 经期禁忌

月经期间饮用可能加重腹痛或干扰正常经血排出，建议避免。

注意事项

若已出现严重失眠或月经异常，建议及时就医。