人参蛤蚧酒治疗失眠吗

主要功效与作用

1. 安神益智

人参具有大补元气、安神益智的功效，蛤蚧则能补肾益肺，两者配伍可改善因肺肾两虚或气血不足导致的失眠、健忘等症状。酒剂中的酒精成分可能通过短暂抑制中枢神经起到助眠作用，但过量反而会加重失眠。

2. 调节体质

适用于肺肾两虚型失眠，常见症状包括气短乏力、久咳虚喘、腰膝酸软等。通过补益肺肾、调和气血，间接改善睡眠质量。

注意事项

替代方案

若失眠症状严重或持续，建议优先选择临床验证的镇静药物（如唑吡坦、褪黑素受体激动剂），或尝试其他安神药酒（如人参远志酒、地黄枸杞酒）。

综上，人参蛤蚧酒可作为轻度失眠的辅助调理手段，但需严格遵循用法用量，并在医生指导下使用。