失眠不好可以去精神科吗

1. 精神科适用情况

如果失眠是由焦虑、抑郁、压力过大等精神心理因素引起，或伴有情绪低落、烦躁等精神症状，精神科是合适的选择。精神科医生会通过心理评估、访谈等方式诊断，并可能开具抗抑郁或抗焦虑药物，同时结合心理治疗改善睡眠。

2. 其他相关科室

3. 就诊建议

精神科是失眠的常见就诊科室之一，尤其适合伴随情绪问题的患者。根据个体情况，医生可能会建议联合其他科室诊疗或检查。