上火失眠是怎么回事啊

上火失眠是中医常见的症状，主要与体内“火邪”扰乱心神有关。根据中医理论，火分为实火和虚火，不同脏腑的火旺会引发不同类型的失眠表现。以下是具体分析及调理建议：

1. 实火失眠

2. 虚火失眠

1. 中药调理

2. 饮食调整

3. 穴位疗法

若症状持续或加重，建议结合中医辨证，明确具体脏腑问题后再用药。