抑郁症有多少人失眠过

1. 共病率数据

医学研究表明，抑郁症患者中约60%-80%会伴随睡眠障碍，其中失眠是最突出的表现（早醒、入睡困难等）。而长期失眠患者出现抑郁情绪的比例也高达70%-80%，二者形成恶性循环。

2. 典型症状特征

抑郁症相关的失眠最具特征性的是早醒（比平时提前1-2小时且无法再次入睡），其次是入睡困难、睡眠浅或频繁中断。值得注意的是，约50%的睡眠不足人群会伴随情绪问题。

3. 人群差异

青少年：学业压力和手机依赖导致13-17岁群体失眠率显著上升；

女性：失眠率是男性的1.4-2倍，更年期女性超50%；

农村人群：抑郁症患病率（3.7%）略高于城市（3.4%）。

4. 统计数据

我国现有约9500万抑郁症患者，其中青少年抑郁检出率达24.6%。疫情三年新增7000万抑郁症患者，数亿人出现失眠障碍，这种影响可能持续20年。