一、专业治疗医院推荐
1. 北京协和医院神经科
全国神经内科排名第1，开设睡眠障碍门诊，擅长失眠、发作性睡病等睡眠障碍的规范化诊治。挂号可通过官方APP或“京通”小程序。
2. 首都医科大学附属北京天坛医院
神经病学中心规模全国领先，提供多导睡眠监测、经颅磁刺激等综合治疗，尤其擅长神经系统疾病伴发的失眠。
3. 复旦大学附属华山医院神经内科
华东区神经内科第1，采用中西医结合及无创神经调控技术治疗失眠，可通过微信公众号预约。
4. 中南大学湘雅二医院精神科
西南地区精神疾病诊疗中心，对神经衰弱性失眠有丰富经验，注重心理与药物联合治疗。
5. 贵州省中医脑康医院
贵阳地区专科医院，针对失眠抑郁提供中医特色疗法，如针灸、安神方剂等。
二、治疗方法
1. 药物治疗
短期可使用右佐匹克隆等非苯二氮类药物，长期推荐米氮平等抗抑郁药，需严格遵医嘱。
2. 物理治疗
经颅磁刺激（TMS）：无创调节大脑皮层兴奋性，改善睡眠质量，需连续治疗1个月。
生物反馈疗法：通过仪器训练患者自主控制生理指标，缓解焦虑性失眠。
3. 心理治疗
认知行为疗法（CBT-I）纠正错误睡眠认知，睡眠限制疗法重建睡眠节律，疗程通常4-8周。
4. 中医调理
针灸取神门、三阴交等穴位，配合酸枣仁汤、归脾汤等方剂，适用于心脾两虚型失眠。
三、注意事项
神经病性失眠常伴随焦虑、抑郁等情绪障碍，需多学科协作治疗。
建议优先选择三甲医院睡眠专科或神经内科，结合多导睡眠监测明确病因。
避免自行调整药物剂量，长期失眠需定期监测血压、血糖等指标。
如需具体医院地址或挂号方式，可进一步提供所在地区以便精准推荐。
