失眠起来后尿频失眠就尿频

1. 心理因素：焦虑与失眠的恶性循环

2. 生理机制：激素与神经调节异常

3. 病理原因排查

4. 缓解建议

若症状持续，建议优先治疗原发疾病（如前列腺问题或尿路感染），再配合睡眠调节。