癫痫病失眠症怎么治疗

一、药物治疗

1. 抗癫痫药物：如丙戊酸钠、卡马西平等可控制大脑异常放电，部分药物（如苯）兼具镇静作用，需遵医嘱调整服药时间至睡前以改善睡眠。

2. 中成药辅助：定痛安神丸、癫痫宁片等可缓解心神不宁、失眠多梦等症状，适合风痰上扰型癫痫患者。

二、中医调理

1. 穴位按摩：睡前按压手腕内侧的神门穴（宁心安神）或足底涌泉穴（引火归元），每次3-5分钟，配合百会穴、神庭穴按摩可镇静安神。

2. 中药外治：

三、生活方式调整

1. 规律作息：固定起床时间，避免熬夜，减少卧床进行非睡眠活动（如工作、看电视）。

2. 环境优化：保持卧室安静、黑暗、凉爽，避免睡前摄入咖啡因或酒精。

3. 放松技巧：睡前冥想、温水浸泡或深呼吸缓解焦虑，白天适度运动但避免夜间剧烈活动。

四、其他疗法

1. 光照疗法：晨起接受自然光30分钟，调节褪黑素分泌。

2. 热敷缓解：温盐袋敷腹部可放松肌肉紧张，改善血液循环。

若上述方法效果有限，建议及时就医评估手术可能性（如迷走神经刺激术）或调整治疗方案。