吃减肥药会失眠咋回事啊

生活常识 2025-08-07 19:160生活常识www.shimianzheng.cn

1. 中枢神经兴奋类成分

部分减肥药含有甲状腺素或食欲抑制剂(如去甲基、等),这些成分会直接刺激中枢神经系统,提高大脑兴奋性,导致入睡困难或睡眠质量下降。例如甲状腺素会加速代谢,产生类似甲亢的症状(心慌、失眠等)。

2. 药物副作用影响生理状态

  • 代谢加快:增加基础代谢率的药物可能引发心悸、多汗等不适,干扰睡眠。
  • 胃肠道反应:某些减肥药通过抑制食欲或加速肠道蠕动,可能引起腹胀、腹痛或腹泻,间接导致夜间不适和失眠。
  • 低血糖或贫血:过度节食配合减肥药使用,可能因营养不足引发低血糖或贫血,进一步影响睡眠。
  • 3. 非法添加有害成分

    部分“三无”减肥药非法添加、芬特拉明等违禁成分,这些物质对心脑血管和中枢神经有强烈刺激作用,不仅导致失眠,还可能引发严重健康风险。

    应对建议

  • 立即停用可疑药物:若失眠与服药时间关联密切,建议暂停使用并咨询医生。
  • 调整生活方式:避免睡前剧烈运动,保证均衡饮食以稳定血糖,营造安静睡眠环境。
  • 寻求专业指导:减肥应通过科学饮食和运动实现,必要时在医师指导下选择安全性明确的药物。
  • 若症状持续或加重,需及时就医排查其他潜在健康问题。

    Copyright@2016-2025 www.shimianzheng.cn 失眠网版板所有