失眠属于精神类疾病嘛

1. 失眠的本质分类

失眠本身被定义为一种睡眠障碍，而非直接等同于精神疾病。其主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍或早醒，并伴随日间功能障碍。医学上明确区分了失眠与精神病（如精神分裂症、双相情感障碍等），后者涉及更严重的思维、情感和行为异常。

2. 与精神健康的关联性

虽然失眠不属于精神病，但它与精神健康问题存在双向影响：

3. 治疗与管理的差异

4. 医学分类的争议

部分观点认为，慢性失眠若持续6个月以上且严重影响生活，可能被纳入精神健康范畴。国际诊断标准（如ICD-11）将严重睡眠障碍归类为精神科诊疗范围，但需结合具体病因判断。

失眠本身是睡眠障碍，但长期未干预可能发展为精神健康问题。若伴随情绪低落、焦虑等症状，建议尽早就诊精神科或心理门诊。