失眠之夜高考题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1. 失眠时，人体的哪种激素分泌可能会受到影响？

A. 胰岛素

B. 甲状腺激素

C. 褪黑素

D. 肾上腺素

答案：C

2. 长期失眠可能导致的健康问题不包括？

A. 记忆力减退

B. 免疫力增强

C. 高血压

D. 焦虑症

答案：B

3. 以下哪种食物可能有助于改善失眠？

A. 咖啡

B. 巧克力

C. 牛奶

D. 浓茶

答案：C

4. 失眠之夜，频繁看时钟会？

A. 有助于入睡

B. 加重焦虑

C. 放松心情

D. 提高睡眠质量

答案：B

5. 心理压力过大导致失眠，首先应该？

A. 服用

B. 找朋友倾诉

C. 剧烈运动

D. 喝酒

答案：B

6. 失眠人群运动锻炼的最佳时间是？

A. 睡前1小时

B. 早晨

C. 中午

D. 半夜

答案：B

7. 营造良好睡眠环境，卧室温度多少较为合适？

A. 18-22℃

B. 25-28℃

C. 15-17℃

D. 30℃左右

答案：A

8. 失眠时听舒缓音乐，哪种乐器演奏的效果较好？

A. 架子鼓

B. 钢琴

C. 唢呐

D. 小号

答案：B

9. 失眠后第二天，正确的做法是？

A. 一直补觉

B. 正常活动

C. 大量喝咖啡提神

D. 不吃早餐

答案：B

10. 以下哪种行为不利于改善失眠？

A. 规律作息

B. 睡前玩手机

C. 睡前泡脚

D. 减少午睡时间

答案：B

二、现代文阅读题（萧红《失眠之夜》节选）

1. 文中“故乡的思虑”体现了作者怎样的情感？

答案：表达了作者对故乡的深切思念和漂泊在外的孤独感，失眠源于对故土与亲人的牵挂。

2. “白云就像银子做成一样”运用了什么修辞手法？有何作用？

答案：比喻手法，生动描绘了故乡秋天天空的纯净与美丽，强化了思乡之情的具象化。

3. 分析文中“高粱米粥”的象征意义。

答案：象征故乡的生活习惯和集体记忆，通过食物细节反映战乱年代人们对归乡的渴望。

三、多项选择题（部分题目示例）

1. 可能引发失眠的因素有

A. 心理压力

B. 环境噪音

C. 过度兴奋

D. 规律作息

答案：A、B、C

如需完整题目或更详细的阅读理解，可进一步参考高考模拟试卷或真题汇编。