美国失眠的名人有谁啊

生活常识 2025-08-06 16:160生活常识www.shimianzheng.cn

1. 史蒂夫哈维(Steve Harvey)

这位艾美奖获奖主持人、脱口秀明星曾公开分享自己通过改善健康习惯(如调整饮食和作息)来对抗失眠和体脂问题的经历。

2. 萨曼莎哈维(Samantha Harvey)

2024年布克奖得主,她在2016年突然从“睡眠无忧者”转变为长期失眠者,甚至通过写作来记录那些无眠的夜晚。

3. 米歇尔奥巴马(Michelle Obama)

美国前第一夫人因环境压力(如特朗普的政策)和种族冲突问题,坦言自己患上轻度抑郁症并伴随失眠症状。

4. 金凯瑞(Jim Carrey)

这位被称为“美国周星驰”的喜剧演员在60岁生日时透露,自己曾与抑郁症和失眠斗争长达20年,经常凌晨3点仍无法入睡。

5. 泰勒谢尔兹(Taylor Shields)

摄影师,2010年以连续40天不睡觉的极端挑战创下世界纪录(但未被吉尼斯官方认可),其经历揭示了长期失眠的生理极限。

6. 历史名人案例

包括莫扎特、贝多芬、爱因斯坦等,他们因高强度创作或压力导致失眠;美国前总统林肯和英国作家王尔德也曾受失眠困扰。拿破仑和爱迪生则以“少睡”著称,但通过碎片化打盹弥补睡眠不足。

这些案例显示,失眠可能与职业压力、心理健康或生理节律紊乱相关,但现代医学建议及时寻求专业帮助而非效仿极端行为。

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