经常失眠吃什么中成药调理

一、肝火旺盛型失眠

表现为易怒、口苦、头痛头晕，可选用：

1. 泻肝安神丸：清肝泻火，适合肝火亢盛导致的失眠多梦、心烦惊悸。

2. 龙胆泻肝丸：疏肝泻火，缓解急躁易怒伴口干口苦的失眠。

二、心脾两虚型失眠

常见心悸健忘、乏力腹胀，推荐：

1. 归脾丸：补益心脾，改善因思虑过度导致的失眠多梦、食欲不振。

2. 人参归脾丸：健脾养心，适合心慌心悸伴消化不良者。

三、阴虚火旺型失眠

症状包括手足心热、盗汗、舌红少苔，可选择：

1. 天王补心丹：滋阴养血，针对心阴不足引起的虚烦失眠。

2. 六味地黄丸：滋补肾阴，适合腰膝酸软伴失眠者。

四、心肾不交型失眠

表现为心悸腰酸、夜尿频多，推荐：

1. 交泰丸：调理心肾不交引起的上热下寒型失眠。

2. 安神补心丸：养心补肾，改善长期失眠导致的气血亏虚。

注意事项

- 建议在中医师指导下使用，避免自行用药。