舍友爱失眠 室友失眠影响我怎么办
生活常识 2025-07-27 12:520生活常识www.shimianzheng.cn
遇到室友失眠影响你的情况,确实会让人感到困扰。不过别担心,我们可以一起想办法解决这个问题。以下是一些建议,希望能帮到你:
1. 先和室友好好沟通
2. 共同制定寝室规则
3. 帮助室友改善睡眠
4. 调整自己的作息
5. 如果情况严重
记住,沟通是最重要的。你们是朝夕相处的室友,互相理解才能解决问题。需要我帮你想想怎么跟室友开口吗?或者你有其他顾虑也可以告诉我。
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