当心！干眼与眼干不是一回事

在临床实践中，我们发现许多人在出现眼干的症状后便自我诊断为干眼症，但这其实是一个常见的误区。眼干是一个症状，其背后可能有多种原因，而干眼症则是一种慢性综合征。

干眼症是指泪液质量或数量的异常，或是动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并可能出现眼部不适和眼表组织病变。主要症状包括眼睛干涩、有异物感、眼红、痒或疼痛等。如果眼干症状持续时间较短，并且经过适当的护理后有所改善，那么这种情况并不属于干眼症。

近年来，随着电脑的普及、空气污染加重以及抗生素眼液的滥用，干眼症的发病率有所上升。很多人将干眼症视为一般的眼干，这可能会耽误治疗。因为干眼症不仅仅是眼睛表面干燥那么简单，而是已经出现了眼表组织的病变。单纯使用眼药水作为“润眼剂”来补充水分是无效的，且很多眼药水中含有防腐剂等成分，这些成分可能会导致或加重干眼症的症状。

对于干眼症的早期发现与确诊至关重要。患者应该寻求有经验的专业医生进行诊断，通过临床症状结合相关检查进行全面分析。一旦确诊，患者应在眼科医生的指导下进行系统性的抗炎和免疫治疗，以预防严重的角膜并发症。

对于干眼症患者来说，除了专业治疗，日常生活中的眼部护理也非常重要。保持合理的用眼习惯，避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备；保持室内空气湿度，避免干燥环境；饮食均衡，摄取足够的维生素A和Omega-3等营养素，都有助于缓解干眼症状。

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