焦虑症失眠有什么中药方

针对焦虑症伴随失眠的中药调理，中医常从疏肝解郁、养心安神、调和气血等角度组方。以下综合搜索结果整理出经典方剂及单味药应用建议：

一、经典复方推荐

1. 安魂汤

含龙眼肉、炒酸枣仁、龙骨、牡蛎等，主治睡眠不踏实、多噩梦。方中龙眼肉补心血，酸枣仁养肝血，龙骨牡蛎敛神摄魄，适合肝血不足、心神浮越者。

2. 柴胡加龙骨牡蛎汤

联合西药（如艾司唑仑）可显著改善失眠，降低PSQI评分。柴胡疏肝，龙骨牡蛎镇惊安神，Meta分析显示其有效率达1.29倍，且减少头晕等副作用。

3. 疏肝解郁汤

以香附、柴胡、郁金为主，针对肝郁气滞型焦虑失眠，缓解胸闷、烦躁症状。需辨证加减，适用于情绪压抑伴脾胃虚弱者。

二、简易代茶饮方

三、单味药选择

注意事项

1. 中药需辨证使用，如肝郁化火可用丹栀逍遥散，阴虚火旺可选天王补心丹。

2. 严重焦虑失眠建议就医，避免自行长期用药。部分方剂含代赭石等矿物药，需注意煎煮方法。

以上方剂均需在医师指导下调整剂量，配合情绪调节与作息改善效果更佳。