养生堂失眠中成药配方

生活常识 2025-10-13 11:010生活常识www.shimianzheng.cn

一、常见中成药推荐

1. 养血安神片

成分:熟地、生地、首乌藤、鸡血藤等,适用于肝血虚导致的凌晨1-3点易醒,具有肝肾同补、疏通气血的作用。

2. 柏子养心丸

成分:柏子仁、黄芪、党参等,针对心气虚寒型失眠(多梦易惊、胆怯心悸),含朱砂需注意长期服用风险。

3. 天王补心丹

成分:丹参、生地、麦冬等,主治心阴不足型失眠(心悸健忘、五心烦热),同样含朱砂需谨慎。

4. 归脾丸

成分:党参、白术、龙眼肉等,适用于心脾两虚型失眠(面色萎黄、食欲不振),兼补气血。

5. 龙胆泻肝丸

成分:龙胆草、黄芩、栀子等,针对肝火扰心型失眠(急躁易怒、目赤口苦),需辨证使用。

二、经典中药配方

1. 酸枣仁汤

基础方:酸枣仁15g、茯苓10g、知母6g,适用于虚烦失眠、肝血不足,可加减配伍。

2. 黄连阿胶汤

含黄连、阿胶、白芍,主治阴虚火旺型失眠,需配合鸡子黄煎服。

3. 安神定志丸

以茯苓、远志、龙齿为主,镇惊安神,适合心悸怔忡者。

三、使用注意事项

  • 辨证施治:需根据失眠类型(如肝郁、痰热、心脾两虚)选择对应药物,建议在中医师指导下使用。
  • 禁忌提示:含朱砂、黄连等成分的方剂(如朱砂安神丸)不宜长期服用,孕妇及肝肾功能不全者禁用。
  • 辅助调理:配合规律作息、避免睡前兴奋,可食用酸枣仁粥、百合等安神食材。
  • 以上配方多来自权威中医节目或医院专家推荐,具体用药需结合个体体质调整。

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