有没有间歇性失眠的(总是间接性失眠)

间歇性失眠（又称间断性失眠）确实存在，主要表现为睡眠问题周期性或不定时发作，可能与环境、情绪、生理变化等多种因素相关。以下是关于间歇性失眠的详细分析：

1. 定义与表现

间歇性失眠通常指失眠症状不定期出现，可能一个月左右发作一次，也可能更频繁。常见表现包括：

2. 常见诱因

根据搜索结果，间歇性失眠可能与以下原因相关：

3. 改善建议

4. 何时需就医

若发作频繁（如每周超过3次）或伴随其他症状（如头痛、心悸），建议及时就诊排查潜在疾病（如神经衰弱、肝肾不足）。短期失眠通常可自行缓解，但长期反复可能发展为慢性失眠症。

希望这些信息对你有帮助！如果有具体症状或持续时间，可以进一步分析针对性建议。