一、三甲医院推荐
1. 南京脑科医院（医学心理科/睡眠医学科）
复旦版专科排名全国第6，采用生物-心理-社会模式，结合药物与心理治疗、中西医结合疗法。
地址：鼓楼区广州路264号，门诊时间以医院公告为准。
2. 江苏省人民医院（临床心理科/精神心理科）
省内最早设立临床心理科的综合性医院，开设失眠专病门诊，擅长认知行为治疗与药物联合干预。
地址：鼓楼区广州路300号，门诊时间覆盖周一至周日。
3. 南京鼓楼医院（神经内科/医学心理科）
配备多导睡眠监测设备，提供个性化治疗方案，针灸失眠门诊为特色服务。
地址：鼓楼区中山路321号，门诊时间：工作日8:00-17:30。
4. 东南大学附属中大医院（心理精神科/神经内科）
江苏省首家综合医院精神卫生专科，设睡眠障碍诊疗中心，整合多学科资源。
地址：鼓楼区丁家桥87号，门诊时间：工作日8:00-17:30。
二、其他优质选择
东部战区总医院（心理咨询科）：擅长顽固性失眠治疗，医生团队经验丰富。
南京市中医院（神志病科）：中医特色突出，提倡“先睡心、再睡眼”理念，适合调理长期失眠。
三、中医特色治疗
南京市中西医结合医院：提供针灸、中药浴足、五行音乐等非药物疗法。
南京中医药大学附属医院：郭立中教授的“温潜法”对阳虚型失眠效果显著。
就诊建议
优先选择：若失眠伴随焦虑、抑郁等心理问题，建议挂医学心理科；若以睡眠障碍为主，可考虑神经内科或睡眠医学科。
中医调理：适合慢性失眠或希望减少药物依赖者，需辨证施治。
具体出诊时间可能调整，建议通过医院官方渠道预约。
