为什么低血压会引起失眠

1. 脑部供血不足导致睡眠调节异常

低血压时，血液循环减慢，大脑可能因供血不足而缺氧，影响睡眠调节中枢的功能。这会干扰神经递质（如血清素、褪黑素）的分泌，导致入睡困难或睡眠浅、易醒。部分患者还会出现头晕、注意力不集中等不适症状，进一步影响夜间休息。

2. 自主神经功能紊乱

低血压常伴随自主神经系统失衡，尤其是交感神经与副交感神经的调节失常。这种紊乱可能直接干扰睡眠-觉醒周期，表现为夜间亢奋或早醒。

3. 身体不适症状的间接影响

低血压引发的头晕、乏力、心悸等症状，可能在夜间加重，使患者难以保持舒适的睡眠姿势或频繁醒来。长期的身体不适还可能形成条件反射，加剧失眠。

4. 心理压力与焦虑

部分患者因担心低血压引发的健康问题（如晕厥）而产生焦虑情绪，这种心理压力会进一步导致失眠，形成恶性循环。

改善建议

综上，低血压通过多重途径影响睡眠，需结合个体情况综合干预。