整夜失眠喝什么药好呢

一、中成药方案（适合轻度失眠或调理）

1. 阴虚火旺型（入睡困难、多梦易醒、烦躁）：

推荐百乐眠胶囊，具有滋阴清热、安神作用。

2. 心肾不交型（健忘、腰膝酸软、耳鸣）：

可选用乌灵胶囊或归脾丸，前者补肾健脑，后者益气健脾。

3. 肝郁气滞型（心烦焦虑、情志不畅）：

解郁安神颗粒或心神宁片，疏肝解郁兼养血安神。

二、西药方案（适合严重失眠）

1. 非苯二氮卓类：

如唑吡坦、右佐匹克隆，起效快且依赖性较低，适合短期使用。

2. 苯二氮卓类：

艾司唑仑等需谨慎使用，长期可能产生耐受性，建议严格遵医嘱。

3. 抗焦虑辅助：

若伴随焦虑，坦度螺酮可调节神经兴奋性，安全性较高。

注意事项

若症状持续或加重，请及时就医评估，避免依赖网络信息自行用药。