失眠1个月需要检查什么

健康养生 2025-08-17 19:020健康养生www.shimianzheng.cn

体格检查：医生会评估心肺功能、血压等基础指标，排查器质性疾病。

实验室检查：包括血常规、血糖、甲状腺功能（如T3/T4/TSH）、电解质、肝肾功能等，排除贫血、糖尿病、甲亢等潜在病因。

维生素D检测：缺乏维生素D可能与失眠相关，建议检测血清水平（正常值50-100ng/ml）。

多导睡眠图（PSG）：通过监测脑电波、呼吸、心率等，客观记录睡眠结构及异常（如睡眠呼吸暂停）。

睡眠日记/量表：记录入睡时间、觉醒次数等，结合阿森斯失眠量表或匹茨堡睡眠质量量表量化严重程度。

心理测量：通过焦虑抑郁量表（如HADS）筛查情绪障碍，因焦虑抑郁是失眠常见诱因。

脑电图/头部影像：若怀疑神经系统病变（如脑梗、肿瘤），需做脑电图或颅脑MRI/CT。

中医可能通过舌脉诊断分型，如心脾两虚、肝郁化火等，对应使用酸枣仁汤等调理。

复诊与调整：部分检查（如PSG）可能需要重复以评估疗效。

避免自我诊断：长期失眠可能增加猝死风险，需专业干预。

如果症状持续，建议尽早到神经内科或睡眠专科就诊，结合检查结果制定个性化治疗方案。