失眠多梦便秘推荐(失眠易醒便秘)

一、肝郁脾虚型

若伴随胸胁胀痛、月经不调或情绪焦虑，可能是肝气郁结影响脾胃运化。推荐：

1. 逍遥丸：舒肝理气，健脾补血，改善失眠多梦和胸胁胀满。

2. 加味逍遥丸：针对肝郁化火型失眠，兼有易怒、大便干燥时适用。

二、肺气不足型

若便秘表现为排便乏力（便不干但难排出）、气短乏力，可能与肺气推动不足有关：

1. 补肺丸：补益肺气，改善虚秘及伴随的疲劳症状。

2. 黄芪生脉饮：肺气不足导致眼花、失眠时参考使用。

三、心脾两虚或心肾不交型

若失眠易醒伴心悸健忘、面色萎黄：

1. 归脾丸：补益心脾，适合心脾两虚型失眠。

2. 天王补心丹：针对心血不足引起的多梦、心悸。

四、胃气失和或瘀血内阻型

若失眠与饮食相关（如脘腹胀闷）：

1. 保和丸：消食和胃，适用于饭后失眠伴嗳腐酸臭。

2. 血府逐瘀丸：瘀血内阻导致的顽固性失眠参考使用。

注意事项

1. 以上用药需经中医师辨证，尤其涉及“虚秘”或“实秘”差异。

2. 长期失眠便秘者建议综合调理，如案例中“温经汤”对更年期女性体质的改善。