无法入睡是哪种失眠症状

1. 入睡困难型

表现为躺在床上超过30分钟仍无法入睡，大脑处于兴奋状态，可能与焦虑、压力或肝火旺盛等因素相关。中医认为这类失眠可能与肝郁气滞、心肝火旺有关，患者常伴有烦躁、易怒等症状。

2. 睡眠维持困难型

夜间频繁醒来且难以再次入睡，与无法入睡不同，但可能伴随发生。

3. 早醒型

比预期时间提前醒来且无法继续睡眠，多见于抑郁或气血不足的情况。

可能的原因分析

建议

若症状持续两周以上，建议就医排查是否合并其他疾病（如焦虑症），必要时可通过药物或中医调理改善。短期可通过调整睡眠环境、减少睡前刺激等方式缓解。