小心!5坏习惯惹来宫颈癌

养生必读：日常五坏习惯，宫颈癌风险悄悄来临

女性的子宫，是疾病的多发地带。它可能因你的一个不经意的决定，变成一个潜在的“定时”，随时威胁你的健康。近年来，子宫疾病的发病率不断攀升，其中宫颈癌尤为突出，已成为全球15至44岁女性的第二大致命杀手，仅次于乳腺癌。

过去，宫颈癌主要困扰的是40岁以上的女性，但现在，这个可怕的疾病已经明显年轻化。越来越多的20多岁年轻女性，甚至18岁的少女，都被诊断出患有宫颈癌。这令人震惊的事实，向我们敲响了警钟。

宫颈癌的发病与多种因素有关，其中主要包括过早的性生活、过早生产、多孕早产、性生活紊乱以及病毒感染等。值得注意的是，人乳头瘤病毒（HPV）感染是宫颈癌发生的重要因素。若少女在身体尚未发育成熟时便开始性生活，且性伴侣是HPV携带者，那么她就很容易感染这种病毒，从而引发宫颈癌。

现在，随着年轻人初次性行为的年龄提前，部分年轻人有多个性伴侣，却缺乏自我保护意识，这使得HPV感染率上升，宫颈癌的年轻患者也越来越多。除此之外，还有5个日常坏习惯，可能会增加子宫癌的风险。

1. 反复人工流产：现在到医院进行反复人工流产的年轻女性特别多。每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，可能导致盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短期内重复人工流产对子宫的损害更大。

2. 私自行堕胎：导致的子宫破损或继发感染者也越来越常见。

3. 不良饮食习惯：长期偏食、挑食或不良饮食会导致营养不均衡，影响子宫健康。

4. 长期压力过大：心理压力过大、情绪波动大，会影响内分泌功能，不利于子宫健康。

5. 生活习惯不良：如长期熬夜、不注意个人卫生等，都可能为细菌滋生提供环境，引发子宫疾病。

为了我们的健康，我们必须警惕这些日常坏习惯，保持良好的生活习惯和饮食习惯，保护好自己，远离宫颈癌的威胁。