唐高宗偏头痛或与压力有关

近日，古装热播剧《武媚娘传奇》中唐高宗李治频频头痛，引发观众关注。据医生分析，李治所患极有可能是偏头痛。在现实生活中，中国医大四院神经内科主任高连波指出，头痛是一种复杂且普遍的疾病，种类繁多，偏头痛便是其中发病极高的疾病，几乎每个人都或多或少有过偏头痛的经历。

头痛的人群以中青年为主，尤其是一些工作压力和生活压力较大的人群。高主任进一步解释，头痛分为器质性疾病和非器质性疾病。偏头痛则属于神经变生理活动紊乱引发的疾病。除了遗传、压力和焦虑等因素，女性在月经期间前后偏头痛可能会加重，这与体内雌激素水平的变化紧密相关。

高主任特别提醒，头痛并不简单，不能单纯止痛，需要查明病因，对症下药。长期服用止痛药可能会引发一系列不良反应，甚至可能诱发肿瘤。若出现头痛并伴随呕吐等症状，一定要到医院进行正规检查。

那么，如何预防偏头痛呢？高主任给出了四点建议：尽量避免吸烟或饮用含有酒精和咖啡因的饮料；要放松身心，保持充足的睡眠，但不要过多；第三，要少吃可能引发头疼的食物，如乳酪、巧克力、味精、腌制食品等；要注意根据季节增减衣物，因为气候和湿度的变化都可能引发偏头疼。

偏头痛不仅仅是身体上的痛苦，它也反映了我们生活方式和健康状况的某些问题。在快节奏的现代生活中，女性尤其需要注意，在工作和生活中遇到的不顺心、棘手的问题以及紧张的压力，都可能导致大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足以及不良饮食习惯等都可能导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征，加重偏头痛的症状。

我们要关注头痛，尤其是偏头痛，不能忽视其可能带来的严重后果。保持健康的生活方式，调整心态，充足休息和合理饮食，都是预防偏头痛的关键。当遇到头痛问题时，一定要及时就医，听从专业医生的建议，进行正规的治疗。