顽固性口臭很懊恼，呼出的气也是臭的

关于顽固口臭的困扰及应对之策

来自浙江的一位年轻网友描述了他的困境：今年二十岁的小伙子，口臭多年，呼出的气也是臭的，经常打臭屁，肠胃状况欠佳。对此情况，多位专家给出了自己的解答和建议。

多位专家认为这种情况可能是由于消化不良引起的。当胃内的食物停留过久，容易产生酸臭味，并通过排气或口腔排出，导致口臭现象。这可能与食物不易消化、身体容易上火等有关。建议这位朋友到医院的消化科就诊，进行胃肠功能调整治疗，改善消化能力。平时饮食要有规律，少吃刺激性食物，注意个人口腔卫生。

也有专家考虑到了口腔卫生的问题。口腔炎、牙龈炎或者胃火大、消化不良都可能导致口臭。在这种情况下，应注意口腔卫生，调理胃肠，促进胃肠蠕动，避免食物在胃内滞留过久。

还有专家从中医角度进行了分析。他们认为口臭是由于脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降所引起的。建议使用传统中药进行治疗，这些中药能够直击病灶，快速清除脾胃湿热，消除发病根源，达到彻底根治的目的。

也有专家指出，口臭并不是长期没有刷牙的缘故，而是与爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛有关。当胃突然被灌进冰水时，胃的热和下降功能会被困住，使胃壁中的气血瞬时凝固变为垃圾。因为“阳明经主燥”，所以胃会用生发燥火的形式来疏通并驱赶凝滞的寒邪。这会导致心烦、口渴、咽干、喜饮冷等症状的出现。部分胃气下降的功能被抑制后，会形成不同程度的胃气上逆现象。最终，胃酸会逆向流入口腔形成口臭。

对于口臭问题，除了注意口腔卫生和饮食习惯外，还需要考虑胃肠功能和中医角度的分析。如果以上方法无法解决问题，建议寻求专业医生的帮助，进行进一步检查和诊断。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防口臭的重要措施。希望这位朋友能够早日摆脱口臭的困扰，拥有健康的口腔和胃肠环境。