专家点评：性爱频率多少最好？

在婚姻生活中，性爱的频率是一个常被的话题，没有一个固定的标准可以适用于所有夫妻。不同的夫妻有着不同的需求和偏好，理想的频率应当是双方都能达到身心满足的状态。让我们来听听性学专家们对于不同性爱频率的解读和建议。

对于每晚一次的频率，专家们赞赏你们的充沛精力，但提醒你们不要仅仅为了性爱而性爱，忽略了情感的重要性。约翰加尼翁教授建议你们共同性爱的频率是否合适，确保身体和情感都得到满足。

对于每周两次的频率，虽然这是一个常见的“标准”，但专家认为这并不科学。埃里克詹森博士指出，真正的性爱频率应该根据身体需要和双方情感来决定。长期的夫妻生活可能会使性爱频率成为一种习惯，此时可以尝试改变固定的时间和地点，增加新鲜感。

对于每月两到三次的频率，玛丽尤拉皮尼专家表示，对于接受这一频率的夫妻来说，质量比数量更重要。特别是在40岁之后，一次有质量的性爱可能比每日的激情更能满足双方的需求。双方可以一起尝试新的活动，如一起学习新东西或等，以拉近彼此的距离并提高亲密度。

当夫妻的性爱频率降至每月一次时，专家建议双方坦诚地交流并寻找解决问题的方法。此时可能是一方的身体或感情出现了问题，但夫妻关系仍然是可以维持的。双方可以通过沟通来寻求解决方案，如妻子在性爱方面作出更大的努力，丈夫愿意降低自己的要求等。

至于每年仅几次的性爱频率，专家认为性欲低下可能是最主要的原因。在这种情况下，大部分是男性受到性问题的困扰。无论男女，面对性欲降低的问题时都应该直面现实并寻求医疗帮助。

性爱的频率是因人而异的，没有固定的标准可以适用于所有夫妻。夫妻之间应该坦诚地交流彼此的需求和偏好，共同寻找满足双方的平衡点。在保持情感的同时享受美好的性生活，让婚姻生活更加美满幸福。