自来水中竟含有致癌物

随着水质恶化的问题日益严重，自来水中潜在的健康威胁也日益引起人们的关注。尤其令人担忧的是，自来水中逐渐出现的致癌物质。那么，这些致癌物质是如何进入我们的饮用水中的呢？我们又该如何有效避免呢？

潜伏在自来水中的“隐形杀手”是三卤甲烷，这是一个由氯与食物残渣、浮游生物等有机物相互反应产生的物质。其中包括二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷等四种氯化物。实验证实，这些物质具有潜在的致癌性，可能引发肝癌或肾癌。

那么，这些危险的致癌物质是如何生成并进入自来水中的呢？其实，这背后主要是水质恶化和消毒手段的双重作用。为了净化水源，净水场会投放氯以进行消毒灭菌。但随着水质的恶化，氯的投放量也在不断增加，这就导致了三卤甲烷的生成。农田中的农药和除草剂、合成洗涤剂以及工厂排放的有机溶剂等也可能污染饮用水源，使致癌物进入自来水。

为了减少自来水中致癌物对人体的危害，我们应该采取积极的预防措施。避免直接饮用生自来水。建议提前将水装入容器放置一段时间，让三卤甲烷挥发后再饮用。尽量减少使用合成洗涤剂。净水场也在积极寻求更安全的净化方法，比如改用臭氧和活性炭作为净化剂，这可以有效减少三卤甲烷的含量。

相比之下，矿泉水则是一种更为健康的饮用水选择。矿泉水中必须含有自由游离的二氧化碳和天然无机盐类等物质，同时含有多种人体必需的微量元素。这些元素是酶和维生素不可缺少的活性因子，能够参与激素作用，促进核酸代谢，帮助体内元素发挥作用，并输送至全身，有助于健康长寿，起到防癌作用。

面对如今越来越不安全的水质状况，我们必须提高警惕，选择有合格商标的饮用水。如果是自家烧开水，也最好是当天烧的当天饮用完毕。让我们共同努力，远离这些潜在的健康威胁，守护我们的健康和生命。