母乳喂养准备 从孕期开始

自从三鹿奶粉事件被揭露后，妈妈们在选择婴幼儿奶粉时变得格外谨慎。面对众多品牌，究竟哪个牌子的奶粉对宝宝最安全，似乎成了一个无法给出确切答案的问题。许多妈妈们选择了回归最自然、最原始的喂养方式母乳喂养。对此，第一妇婴保健院新生儿科主任秦艳表示赞同，并强调在母乳喂养的过程中，一些细节问题准妈妈们必须从孕前就开始留意。

乳房的养护对准妈妈们来说至关重要，切不可掉以轻心。一些爱美准妈妈在孕期为了追求窈窕的体型，可能会穿着紧身衣、戴着厚垫文胸，甚至勒紧身材。这样的做法可能会对乳房造成压迫，对母乳喂养产生不利影响。

孕期穿戴合适的胸罩是保证乳腺畅通的关键。随着孕期的进展，妈妈的乳房外形会发生变化，因此胸罩的选择也需相应调整。合适的乳罩应具备可随意松紧的特点，能够随着胸围的增大而调整大小。乳罩的支持力要足够，正确位置应保证乳头连线在肘与肩之间的水平位，防止乳房重量将乳罩向背部方向牵拉。

乳房的护理其实从青春期就应该开始。当女孩子的乳房开始发育隆起时，应避免穿过紧的胸罩和内衣，以免影响乳房的正常发育，造成乳头凹陷，为将来的母乳喂养带来困难。乳房的养护不仅仅是为了美观，更是为了宝宝的健康。准妈妈们一定要重视乳房的保养，为母乳喂养做好充分准备。

在此呼吁所有的准妈妈们，为了宝宝的健康，请重视母乳喂养的重要性，并关注乳房养护的细节。只有在孕期做好充分的准备和养护，才能确保母乳喂养的顺利进行，让宝宝得到最自然、最安全的营养来源。