左旋肉碱咖啡副作用

健康养生 2024-05-11 15:400健康养生www.shimianzheng.cn

　　左旋肉碱咖啡是一款比较受欢迎的减肥产品，它通过燃烧脂肪来达到减肥的目的，具有较好的减肥效果。，这种产品在减肥的，还会带来一些副作用，那么，左旋肉碱咖啡副作用都有哪些呢？

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　　腹泻。有些朋友在喝了左旋肉碱咖啡之后，也出现了腹泻的情况。导致这种情况的原因主要有两种，一种原因是服用过量导致的，另一种原因是因为左旋肉碱咖啡中含有泻药成分导致的。如果是前者导致的，只要减少用量即可。如果是后者导致的，建议停止食用。

　　失眠。左旋肉碱咖啡含有咖啡因，喝多了容易导致失眠，尤其是在睡前饮用左旋肉碱咖啡的话，失眠的情况就更容易发生。所以，左旋肉碱咖啡要少喝，睡前应该禁止喝左旋肉碱咖啡。

　　由此可见，左旋肉碱咖啡的危害主要有三个，分别是心跳�***佟⒏剐汉褪撸裕胍ü茸笮饧羁Х壤醇醴实呐笥眩欢ㄒ枵庑┪：ΑＰ枰⒁獾氖牵攘俗笮饧羁Х纫院螅岢鱿趾沽吭龆嗟那榭觯砸嗪人�