库迪咖啡不失眠 库卡喝咖啡

1. 库迪咖啡失眠原因

库迪咖啡的部分饮品（如冰拿铁）咖啡因含量达431mg/kg，略高于行业平均水平。消费者反馈显示其美式咖啡在下午饮用后易导致失眠，这可能与咖啡因敏感度及饮用时间有关。官方建议易失眠人群选择加奶类咖啡，避免纯黑咖啡。

2. 个体差异影响

咖啡因代谢速度因人而异，与基因、肝酶活性等因素相关。部分人对咖啡因敏感，少量摄入即影响睡眠，而代谢快者即使晚间饮用也可能无碍。

3. 库卡咖啡信息补充

当前搜索结果中未提及“库卡咖啡”与失眠相关的具体案例或数据。库卡咖啡（苏州库卡咖啡餐饮有限公司）主营小情调网红咖啡厅，其产品咖啡因含量及用户反馈暂未公开。

建议：若担心失眠，可优先选择低咖啡因饮品（如库迪生椰拿铁），并避免下午3点后饮用。对库卡咖啡，建议直接咨询门店获取成分信息。